Otse põhisisu juurde

Postitused

Kuvatud on kuupäeva august 6, 2017 postitused

31.juuli-6.august nädala kokkuvõte

Möödunud nädalal jõudsin kolm korda jooksma, mitmel korral kõndima ja jalgrattaga sõitma ning nädalale pani punkti pühapäev, mil teiste spordiblogijatega sai tehtud korralik spordipäev. Esmaspäeva hommikul kõndisin 8 km ning õhtul jooksin 3,24 km. Jooksu sees tegin 6*200m kiirendusi. Kuigi 3 km sai täis ajaga 13:29 (aga jooksin paarsada meetrit rohkem), siis Endomondo andmetel jooksin 2017 aasata 3 km rekordi - 13:18. Teisipäeval sai taas ette võetud 8 km kõnd ning õhtul jooksin 12 km. Oleksin ehk veelgi jooksnud, aga läksin pisut liiga hilja jooksma ning väljas läks pimedaks ja seega piirdusin 12 kilomeetrise jooksmisega. 12 km jooksin ajaga 1:03:02. Ma nautisin jooksmise ajal ilusat päikeseloojangut. Ma ise ei saanud sellest ilust pilti teha, sest jooksin. Õnneks oli ka mu isa samal ajal väljas liikumas ja panengi nüüd siia kaks tema tehtud pilti. 😊 Kolmapäeval tegin kaks jalutuskäiku - ühe 5-kilomeetrise ja teine lühike 2-kilomeetrine kõnd. Jooksmisest andsin

Spordi- ja terviseblogijate kokkutulek 06.august 2017

6. august oli minu jaoks väga sportlik päev. Saime spordiblogijatega kokku, et koos kõvasti trenni teha, aga ka süüa ja lobiseda ning üks tore päev koos veeta. Mina pidin selleks, et üritusele minna (ja hiljem ka kojutulekuks) veel kaks lisatrenni tegema. 😄 Hakkasin kodust jalgrattaga kl 9 paiku juba liikuma, sõitsin Elvasse (10 km). Ratas kindlasse kohta pandud, jalutasin raudteejaama, sest  Kati  võttis mu kell 10:00 auto peale. Ma polnud ise ühegi blogijaga reaalelus varem kokku puutunud. Kati oli kohe nii sõbralik ja tore, et see autosõit möödus tänu heale seltskonnale vägagi kiirelt . Me olime Katiga esimesed, kes kohale jõudsid. Pärast meid jõudis  Maris , tänu kellele see üritus üldse toimuski. Tasapisi jõudsid ka teised kohale. Me alustasime oma päeva  Viljandi Myfitnessis . Suur aitäh klubile, et lubas meil oma ruume kasutada tasu võtmata. Klubi on seest väga ilus. Klubis on mitu saali ja peegleid on väga palju. Ruumid jätavad ilusa ja hubase mulje. Väga tore koht trenn